El reloj de la vida a veces nos depara sorpresas. Este es el caso de la celulitis: una patología contra la que entre el 80 y 90% de mujeres padece en algún grado y que nunca sabemos cuando sonará tic tac.

Posiblemente has probado de hacer steps en el gimnasio, llevar una dieta sana, cremas anticelulíticas … y si estás leyendo en este blog es que probablemente tienes muchas preguntas.

¿Que es realmente la celulitis? ¿Por qué afecta más a mujeres que hombres? ¿Podemos prevenirla y/o combatirla? ¿Qué puede hacer la medicina estética contra la celulitis?

¿Qué es la celulitis?

La celulitis es una patología que afecta a las capas inferiores de la piel y que provoca alteraciones morfológicas en su estructura que pueden llegar a ser visibles a simple vista.

Para entender que es la celulitis debemos imaginar 3 capas en nuestra piel.

  1. La epidermis, que es la capa más externa y dura. Esta nos protege de patógenos externos y es nuestra conexión con el mundo exterior.
  2. La dermis es la capa debajo de la dermis y tiene las glándulas sudoríparas y terminaciones nerviosas. Actúa de puente entre la epidermis y la hipodermis.
  3. La hipodermis es la capa debajo de la epidermis y contiene las principales protagonistas de la historia de hoy: ¡Los adipocitos!

Los adipocitos se agrupan en el tejido adiposo. Sirven para acumular sustancias grasas que permiten regular la temperatura corporal y absorber golpes externos.

Cuando se produce un desequilibrio entre el ritmo al que generamos grasas y las que consumimos, nuestros adipocitos aumentan su tamaño (se inflaman) empujando la dermis y la epidermis hacia el exterior.

Hagamos una pausa: Imaginar un tsunami. Cuando la tierra tiembla, un pequeño abultamiento de la superficie terrestre provoca un gran efecto en el oleaje.

Traducido al cuerpo, el abultamiento de los adipocitos agrupados en lo que se conoce como lóbulos grasos, hace que la piel se vuelva desigual y genere bultos y huecos.

¿Quiénes se ven afectados?

La celulitis afecta casi exclusivamente a las mujeres. Alrededor del 90% de la población femenina la padece en cierto grado.

Pero a veces también hay hombres afectados.

Esta diferencia se debe a que los lóbulos grasos tienen una forma distinta en hombres y mujeres.

Hablamos de ello en esta sección.

El proceso y generalmente comienza en la pubertad. El factor de mayor importancia es el sexo de cada uno. Hombre o mujer.

Otros factores son las cuestiones genéticas, nuestra morfología y la raza entre otros.

¿Cuál es el origen de la celulitis?

Dejando de lado si somos hombre o mujer, si tenemos que buscar a otro culpable deberemos apuntar principalmente a nuestra predisposición genética.

Aunque este factor no es el único. Por ejemplo, la celulitis se ve afecta por los niveles elevados de estrógeno.

También se ha notado que las mujeres caucásicas tienen más celulitis que las mujeres en Asia.

Y el estilo de vida que llevamos es una gran influencia en el desarrollo de la celulitis.

Una actividad física débil, una dieta mal elegida rica en azúcar, sodio, grasas trans y productos altamente procesados ​​con una gran cantidad de conservantes, colorantes y «potenciadores» nos darán muchos boletos para el sorteo.

Otros factores pueden ser un nivel alto de estrés. El estrés genera cortisol. El cortisol es una hormona que ayuda a metabolizar grasas, carbohidratos y proteínas. Lo que puede acentuar el desequilibrio que mencionábamos aquí.

Más hormonas que pueden ayudar a la aparición de la celulitis son las asociadas al embarazo.

Resumiendo la explicación anterior la podemos esquematizar del siguiente modo:

celulitis

Factores que nos predisponen a la celulitis

Factores genéticos

  • Ser mujer.
  • Las mujeres blancas tienden a ser más propensas a padecer celulitis.
  • Las mujeres latinoamericanas suelen mostrar alteraciones en las caderas. Las mujeres nórdicas en el estómago.
  • Distribución de grasas, número, preparación y sensibilidad de los receptores hormonales.
  • Predisposición al desarrollo de insuficiencia venosa.

Factores ambientales

  • Malos hábitos alimenticios. Consumo excesivo de grasas e hidratos de carbono, y bebidas carbonatadas con sales.
  • Una reducción del tejido muscular favorece la aparición del tejido adiposo.
  • La ropa ajustada impide que el drenaje de nuestra piel no funcione al 100%.
  • Los zapatos de tacón no favorecen la circulación.
  • El tabaco desencadena la formación de radicales libres que hacen que nuestra circulación no sea óptima.
  • El consumo de alcohol aumenta la formación de tejidos grasos.

Factores relacionados con otros tratamientos

  • Anticonceptivos..
  • Antihistamínicos.
  • Preparaciones antitiroideas.
  • Betabloqueantes.

Factores hormonales

  • Está comprobada una alta relación entre los estrógenos y la celulitis. Los estrógenos son típicamente una hormona femenina.

Comorbilidades

Una comorbilidad es cuando coexisten 2 trastornos al mismo tiempo.

  • Combinación con un trastorno metabólico.
  • Junto con un trastorno hormonal.
  • Enfermedades cardiovasculares.
  • Enfermedades ginecológicas.
  • Enfermedades nefrológicas.
  • Enfermedades estomacales e intestinales.

¿Los hombres también tienen celulitis?

Si. Hay hombres que padecen celulitis.

Pero en el sexo masculino es un fenómeno que se da con mucha menor frecuencia.

El principal motivo por el que los hombres padecen menos de esta patología es porqué las estructuras adiposas en los hombres tienen una configuración distinta a la de las mujeres.

En el caso de las mujeres las cámaras adiposas son verticales.

En el caso de los hombres las cámaras son más pequeñas y en forma de x.

Esto hace que las mujeres tengan más predisposición a acumular grasas que los hombres. Y que por el tipo de estructura los hombres tiendan a no tener celulitis.

disposición tejido adiposo hombre y mujer
Disposición tejidos adiposos hombre y mujer

Además, en cuanto a otros factores a tener en cuenta como los hormonales el hombre también sale ganando.

El organismo masculino produce pequeñas cantidades de estrógeno. Y aún así no es habitual.

Si queréis profundizar nos ha gustado mucho esta lectura, os la recomendamos 😉

¿Cuál es la diferencia entre celulitis y obesidad?

Celulitis y obesidad no deben confundirse. La celulitis no es una forma de obesidad.

La celulitis origina cambios estructurales en nuestro organismo. Técnicamente es lo que conocemos como lipodistrofia.

La obesidad origina un aumento del número o del tamaño de células adiposas.

Tipos de celulitis según su localización

Podemos distinguir principalmente dos tipos de celulitis según la zona del cuerpo en la que aparezcan.

La celulitis puede ser generalizada o localizada.

Celulitis generalizada

La celulitis generalizada aparece en mujeres obesas con malos hábitos alimenticios. Empieza en la adolescencia y se va agravando con los años. Causa un gran perjuicio estético.

Celulitis localizada

La celulitis localizada es más grave que la generalizada. Causa dolor intenso, sensación de pesadez (síndrome de las piernas cansadas), hinchazones por acumulación de líquidos (edema) y molestias al andar.

Tipos de celulitis según su firmeza

La celulitis también se puede clasificar en base a su firmeza.

Podemos encontrar la celulitis dura (compacta), blanda y edematosa.

Celulitis dura

La celulitis acuosa es propia de personas activas y deportistas. Aparece durante la adolescencia.

Este tipo de celulitis es compacta porqué la piel del afectado es firme y tonificada. Suele aparecer en las cartucheras en forma de estría. Su origen lo encontramos en una falta de nutrientes.

Celulitis blanda

La celulitis blanda es el caso contrario. Aparece en personas sedentarias o que se han adelgazado de golpe. Suele aparecer durante la cuarentena de edad en las piernas y/o trasero.

Si no se trata puede causar dificultad para dormir, varices, mareos, … no es para tomárselo en broma.

Se forman como resultado de la acumulación de ácidos grasos en la piel.

Este tipo de celulitis es blanda porqué no se adhiere a la piel. Ocupa grandes áreas del cuerpo.

Celulitis edematosa

También conocida como celulitis circulatoria es una de las consecuencias de una mala circulación sanguínea y linfática. Típicamente viene asociada a deformidades en las extremidades inferiores.

La celulitis edematosa se origina cuando el cuerpo genera toxinas que el sistema linfático no es capaz de eliminar por si mismo. En su lugar, quedan atrapadas en nuestro organismo en forma de retención de líquidos.

Grados de celulitis

Se clasifican hasta 4 grados diferenciados de celulitis.

Grado 1: Los cambios son poco visibles en una posición recostada. Se revela cuando se aprieta la piel con la mano.

Grado 2: Los cambios en la forma de la piel desigual se aprecian estando de pie. En esta fase, la reducción de la celulitis es más difícil y requiere más tiempo.

Grado 3: La superficie de la piel es desigual, tanto en la posición acostada como de pie. Los gránulos en la piel son claramente visibles, y su presión es dolorosa. Las células grasas se agrupan en gránulos de 1 mm.

Grado 4: La piel está llena de irregularidades y arrugas en todas las posiciones. Los grandes bultos son visibles a simple vista. Cuando se presiona suavemente el paciente siente dolor.

piel de naranja o celulitis
conocer la celulitis (piel de naranja) para combatirla mejor

¿Qué se puede hacer para prevenir la celulitis?

Llegados a este punto de conocimiento de la celulitis la pregunta evidente es…¿que puedo hacer yo para prevenir?

Estas son algunas pautas básicas útiles:

  • Bebe al menos 2 litros de agua diarios. Esto te ayudará a evitar la retención de líquidos.
  • Elimina las bebidas azucaradas de tu dieta. Esto te ayudará a no hacer trabajar tu insulina en exceso, a evitar trastornos hormonales y a minimizar la retención de líquidos
  • Reduce el consumo de lácteos y soja.
  • El alcohol, las drogas y los cigarrillos son estimulantes que juegan en tu contra. Afectan al sistema nervioso y al sistema endocrino.
  • Lleva una vida activa. Haz deporte. Cuantos menos adipocitos tengas menor probabilidad de tener celulitis.
  • Reduce el estrés. Duerme y descansa bien.

Alydia, el primer dispositivo médico inyectable específico

Luchar contra la celulitis puede ser un verdadero desafío. Hay quiénes lo han intentado todo y todavía no lo han conseguido. Y quiénes confían en la medicina estética como una de sus primeras opciones.

Actualmente existen varios tratamientos anticelulitis, desde cremas hasta liposucción láser.

Las terapias difieren en su mecanismo de acción, duración efectividad e invasividad.

En esta ocasión, queremos informaros del tratamiento más novedoso y eficaz para tratar la celulitis edematosa: ALYDIA.

Alydia es el primer dispositivo médico inyectable específico para celulitis.

Se inyecta directamente en el tejido graso, permitiendo eliminar grasa localizada.

Su fórmula ha sido especialmente diseñada para:

  • Permitir solubilizar y extraer los elementos extracelulares tóxicos.
  • La alcalinización de la matriz extracelular.
  • Mejorar la oxigenación del tejido.
  • Proporcionar reconstituyentes para la reestructuración celular.
  • Normalizar la función fisiológica de los adipocitos del tejido adiposo subcutáneo.
Se realiza una sesión por semana, en un tratamiento de mínimo siete semanas y hasta 12 para celulitis avanzada.

El tratamiento actúa a varios niveles:

  • Actúa sobre los adipocitos, disolviendo elementos tóxicos.
  • Favorece la micro circulación local, ya que mejora la oxigenación del tejido.
  • Favorece el drenaje linfático de las toxinas.

Además, aporta micronutrientes, como la vitamina C, para la reestructuración celular y formación de tejido de sustentación, mejorando el aspecto de la piel.

Contacto

Estimado paciente,

Ahora tienes mucha información sobre la celulitis. Sabemos que es difícil seguir todas las recomendaciones que te damos.

En nuestra clínica tenemos soluciones para ayudarte. Pero debes tener en cuenta que la mejor persona para ayudarte eres tu.

Contacta con nosotros y estudiaremos que opciones de tratamiento se adaptan más a tus características.

Estamos a tu disposición por las vías habituales de contacto.

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